Les données sur le mode de vie constituent un ensemble de données complet sur les comportements en matière de santé et de forme physique, conçu pour fournir une base de données de haute qualité pour les systèmes de recommandation de santé personnalisés, l'analyse de l'exercice physique et la modélisation prédictive du mode de vie.

Cet ensemble de données intègre des informations sur les individus selon de multiples dimensions, notamment leur alimentation quotidienne, leur activité physique, leurs indicateurs physiologiques et leur composition corporelle. Il est présenté sous forme de tableau structuré (CSV) avec des champs complets, couvrant des variables à plusieurs niveaux telles que les caractéristiques individuelles, les performances sportives, la structure alimentaire et les comportements liés à l'activité physique.

Principaux domaines :

• Âge : Âge du participant (en années)
• Genre : Sexe biologique (homme/femme)
• Poids (kg) : Poids corporel individuel (kilogrammes)
• Taille (m) : Taille individuelle (mètres)
• Fréquence cardiaque maximale/moyenne/au repos : indicateurs de fréquence cardiaque avant et après l’exercice
• Durée_de_la_séance (Durée_de_l'exercice) : La durée de chaque séance d'entraînement (en heures).
• Calories brûlées : Total des calories brûlées lors d'une seule séance d'entraînement.
• Type d'entraînement : Les catégories comprennent l'entraînement musculaire, l'entraînement par intervalles à haute intensité et l'entraînement cardiovasculaire.
• Pourcentage de graisse (pourcentage de graisse corporelle) : Le pourcentage de graisse corporelle.
• Apport hydrique : Apport hydrique quotidien moyen (litres)
• Fréquence d'entraînement : Nombre de jours d'entraînement par semaine
• Niveau d'expérience : 1 = Débutant, 2 = Intermédiaire, 3 = Avancé
• IMC (Indice de Masse Corporelle) : Pourcentage de graisse corporelle calculé en fonction de la taille et du poids.
• Fréquence quotidienne des repas
• Glucides / Protéines / Lipides / Calories : Apports nutritionnels quotidiens
• nom_du_repas / type_de_repas / type_de_régime (nom_du_repas / type_de_repas / type_de_régime) : par exemple, petit-déjeuner, repas principal, collation, végétarien, régime équilibré, etc.
• sucre_g / sodium_mg / cholestérol_mg / portion_g (sucre/sodium/cholestérol/portion) : Informations nutritionnelles pour un repas
• méthode_de_cuisson / temps_de_préparation_min / temps_de_cuisson_min (méthode_de_cuisson / temps_de_préparation / temps_de_cuisson)
• rating / is_healthy (évaluation/savoir être en bonne santé) : une mesure du niveau de santé ou de la satisfaction de l'utilisateur.
• Nom de l'exercice / Séries / Répétitions / Bénéfice
• Calories brûlées (par 30 min)
• Groupe musculaire ciblé / Matériel nécessaire / Niveau de difficulté
• Partie du corps / Type de muscle / Entraînement