Google DeepMind首席执行官德米斯·哈萨比斯（Demis Hassabis）在近日接受《财富》杂志采访时透露，自己每天仅睡约六小时，并将清醒时间分为两个“工作日”。他坦言，这种作息已持续近十年。 哈萨比斯表示，自己白天在办公室密集安排会议，几乎没有空闲时间，回到家后与家人共进晚餐，随后在晚上10点左右开启“第二工作日”，一直工作到凌晨4点。“我大概在凌晨1点左右才真正进入状态，那时才开始进行深度思考、创造性研究和关键决策。”他说道。 尽管睡眠时间不长，哈萨比斯强调，少于六小时会影响大脑功能，因此他仍坚持这一节奏。他于2010年与人共同创立DeepMind，2014年被谷歌收购，并在2023年与谷歌大脑合并，形成如今的Google DeepMind。该团队因在蛋白质结构预测方面的突破，于2024年荣获诺贝尔化学奖，哈萨比斯与同事约翰·詹珀共同获奖。 哈萨比斯的作息模式并非孤例。特斯拉CEO埃隆·马斯克也曾表示，自己每天只睡六小时，更少会影响表现，甚至在特斯拉生产高峰期睡在工厂地板上。而Salesforce创始人马克·贝尼奥夫则在2023年表示，自己平均每天睡八小时，强调充足睡眠对长期效率的重要性。 哈萨比斯的“深夜模式”反映出许多科技创业者在高强度创新压力下的工作习惯——将精力集中在大脑最活跃的时段，以突破性思维推动技术前沿。