在2026年CES展会上，健康科技展区被“体液”彻底淹没——尿液、血液、汗水和唾液成了各大厂商争相展示的核心。从智能马桶的水分追踪器到可检测代谢指标的脚汗秤，从精子显微镜到基于面部血流分析衰老程度的“长寿镜”，本届展会堪称数字健康领域的“生理学狂欢”。 这并非新鲜事，但今年的焦点已从单纯的运动监测转向“代谢健康”这一更深层的健康维度。越来越多企业试图通过采集人体液体样本，提供个性化健康洞察。Withings与Abbott合作整合连续血糖监测（CGM）数据，Oura与Dexcom合作，Whoop和Ultrahuman也纷纷接入血液检测功能，标志着健康设备正从“记录心跳”迈向“解读生命信号”。 然而，挑战也随之而来。Oura CEO Tom Hale直言：“我们不需要更多传感器，而是需要更多的‘理解’。”他认为，代谢数据更适合在特定情境下使用，比如压力大时检测皮质醇水平，而非持续监控。Dexcom CEO Jake Leach也强调，关键在于如何将碎片化的数据转化为真正有用的洞察，而非堆砌一堆指标和参考值。 AI被视为解决这一难题的突破口。Dexcom、Oura和Garmin等品牌纷纷引入AI营养追踪与健康建议功能，试图让复杂数据变得可操作。但现实是，AI尚未成熟，距离精准解读个体代谢状态仍有差距。 更大的隐忧来自隐私。Oura曾因与Palantir合作被曝与国防部关联，引发用户强烈抗议，尽管公司反复澄清并未出售或共享数据，尤其是月经等敏感信息。这场风波凸显公众对健康数据安全的高度警惕。 展望未来，Hale预测智能眼镜与食物识别结合将成为趋势，比如拍照识别餐食并联动穿戴设备分析代谢反应；慢性病管理也将成为可穿戴设备的新战场。 尽管普通人未必愿意在马桶里装传感器或每月抽血，但健康科技正悄然转向以预防为核心、以代谢健康为突破口的长期健康管理。这场变革或许仍离不开体液，但其终极目标，是让人活得更久、更健康——哪怕这意味着，我们得学会坦然面对自己的尿液与汗水。