我们提出了TAL-Net，这是一种受Faster R-CNN目标检测框架启发的视频时序动作定位改进方法。TAL-Net解决了现有方法中的三个关键问题：（1）通过多尺度架构改善感受野对齐，以适应动作持续时间的极端变化；（2）通过适当扩展感受野，更好地利用动作的时间上下文进行候选区域生成和动作分类；（3）明确考虑多流特征融合，并证明了后期融合运动特征的重要性。我们在THUMOS'14检测基准上实现了最先进的动作候选区域生成和定位性能，并在ActivityNet挑战赛中取得了具有竞争力的成绩。