Le CEO de DeepMind réveille son cerveau à 1 heure du matin : « Je deviens créatif quand tout le monde dort »
Le PDG de DeepMind n’a pas un seul jour de travail, mais deux. Dans une interview vidéo publiée mercredi par Fortune, Demis Hassabis, chef de Google DeepMind, a révélé qu’il dort environ six heures par jour et divise ses journées en deux périodes de travail distinctes. « J’essaie d’en obtenir six, mais j’ai des habitudes de sommeil inhabituelles », a-t-il expliqué, ajoutant qu’il « gère » sa journée comme il peut. Selon lui, réduire davantage son sommeil serait néfaste pour son cerveau. Hassabis, cofondateur de DeepMind en 2010, dont Google a racheté l’entreprise en 2014, a vu celle-ci fusionner avec Google Brain en 2023 pour former Google DeepMind, le laboratoire derrière des outils comme Gemini et Nano Banana. En 2024, Hassabis et son collègue de DeepMind, John Jumper, ont reçu le prix Nobel de chimie pour leurs travaux sur la prédiction de la structure des protéines. Il décrit une routine très structurée : une journée de travail intense à l’office, remplie de réunions consécutives, avec presque aucun moment de pause. Après avoir rentré chez lui, passé du temps avec sa famille et dîné, il entame ce qu’il appelle « une deuxième journée de travail » vers 22 heures, qu’il poursuit jusqu’à 4 heures du matin. « C’est à ce moment-là que je fais mon travail de réflexion, créatif et de recherche », explique-t-il. Cette habitude, qu’il suit depuis environ dix ans, est conforme à une tendance observée chez plusieurs fondateurs technologiques. Hassabis avait déjà évoqué cette pratique en 2017 dans une interview à la BBC, affirmant : « Je ne peux pas imaginer être créatif à 4 heures du matin. Mais, je commence à vraiment m’éveiller vers 1 heure du matin. » Son rythme s’inscrit dans une logique partagée par d’autres leaders du secteur. Elon Musk, par exemple, affirme fonctionner au mieux avec six heures de sommeil — tout manque d’endormissement affecte sa performance. Dans une interview de 2018 pour Bloomberg, il a même raconté avoir dormi sur le sol d’une usine Tesla pendant une période de forte pression. Marc Benioff, quant à lui, affirme en 2023 dormir en moyenne huit heures par nuit, montrant ainsi que les habitudes de sommeil varient fortement selon les individus, même parmi les plus grands patrons technologiques.
