Unser neuer persönlicher Gesundheitscoach, der ab morgen in der Public Preview ausgerollt wird, basiert auf umfassender Forschung und einer datengestützten, wissenschaftlich fundierten Entwicklung. Ziel ist es, Menschen weltweit zu befähigen, länger und gesünder zu leben, indem sie eine proaktive, individuelle und anpassungsfähige KI-gestützte Begleitung erhalten. Der Coach wurde nicht nur technologisch, sondern auch ethisch und medizinisch sorgfältig entwickelt – mit stetiger Rückmeldung von Experten aus den Bereichen Fitness, Allgemeinmedizin, Schlafmedizin und Verhaltenswissenschaft. Über 100.000 Stunden menschlicher Evaluierung, durchgeführt von Fachleuten und Laien gleichermaßen, dienten als Grundlage, um die Sicherheit, Nützlichkeit, Genauigkeit, Relevanz und Personalisierung des Systems kontinuierlich zu überprüfen und zu verbessern. Die zugrundeliegende Forschung zeigt, wie ein effektiver Gesundheitsagent funktionieren kann: Ein Prinzipienrahmen für die Entwicklung großer Sprachmodelle im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden stellt sicher, dass der Coach nicht nur informiert, sondern auch verantwortungsvoll handelt. Er berücksichtigt medizinische Grenzen, fördert nachhaltige Verhaltensänderungen und vermeidet übermäßige oder unangemessene Empfehlungen. Besonders herausragend ist die Fähigkeit, den kardiovaskulären Belastungsgrad wöchentlich anzupassen – eine Funktion, die auf individuellen Fortschritten, Aktivitätsmustern und Gesundheitszielen basiert und so eine dynamische, lebensnahe Unterstützung ermöglicht. Weitere Forschungsarbeiten zeigen, wie KI-Systeme über bloße Informationen hinausgehen können: Statt nur auf Form und Stil zu achten, wird die Substanz der Interaktion evaluiert – insbesondere die Fähigkeit, proaktive, empathische und zielgerichtete Coachingsitzungen zu führen. Dabei wird untersucht, wie der Coach motiviert, Hindernisse identifiziert und langfristige Verhaltensänderungen unterstützt. Diese Forschung ist Teil eines größeren Ansatzes, KI als Werkzeug zur Förderung von Gesundheitsgleichheit und Prävention einzusetzen. Industrieexperten begrüßen den Ansatz als Meilenstein in der personalisierten Gesundheitsversorgung. „Es ist ein entscheidender Schritt, wenn KI nicht nur Informationen liefert, sondern tatsächlich in der Lage ist, Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheitsziele langfristig zu erreichen“, sagt eine Fachexpertin aus der Verhaltensmedizin. Unternehmen wie die zugrundeliegende Plattform setzen auf eine transparente, sicherheitsorientierte Entwicklung, die mit Datenschutz, ethischen Richtlinien und regulatorischen Standards vereinbar ist. Die Plattform selbst hat sich bereits als führend in der KI-gestützten Gesundheitsforschung etabliert und kooperiert mit medizinischen Institutionen und Universitäten weltweit. Mit diesem Coach könnte eine neue Ära der proaktiven, zugänglichen und individuellen Gesundheitsunterstützung beginnen – nicht als Ersatz für Fachkräfte, sondern als intelligente Ergänzung für jeden, der sein Wohlbefinden verbessern möchte.