Extreme Networks公司首席技术官兼AI业务总裁纳比尔·布哈里（Nabil Bukhari）近日分享了他打造“AI分身”的经历。这位总部位于西雅图的高管表示，他的AI克隆体已能处理80%的项目与计划评审工作，让他得以腾出大量时间陪伴孩子。 布哈里坦言，这一想法最初只是团队在会议中的一句玩笑：“真希望我们能同时出现在多个地方。”但玩笑之后，他认真思考并付诸实践。他带领团队收集了自己过往的演讲稿、社交媒体内容、媒体采访、内部报告等大量文字与语音资料，训练出一个能模仿自己说话风格、思维逻辑和提问习惯的AI代理。 如今，团队在提交项目更新、产品方案或商业计划前，会先与这个AI“自己”进行第一轮评审。它能像布哈里本人一样分析问题、提出质疑、给出反馈。布哈里坦言，有时读到AI的反馈，甚至会感到“有点吓人”——因为它说的正是自己会问的问题。 这套系统上线约七八个月后，80%的评审工作已不再需要他亲自参与。团队还会持续对AI反馈进行评价，不断优化和再训练模型。起初AI提问与他本人的重合度约50%，如今已提升至85%至90%。 尽管效率显著提升，布哈里强调，人类仍必须在关键决策中“在场”。AI虽强大，但难免出错，而错误可能出现在任何环节。因此，他始终坚持对高风险决策亲自把关，确保AI始终处于可控状态。 他将这种模式视为未来人机协作的典范：不是“人类vs AI”，而是“人类+AI”。他坦言，最大的收获是有了更多时间陪伴两个孩子——6岁和8岁的儿子。过去他每月只能送孩子上学一两次，现在已增至10到15次。每天清晨送孩子上学，让他以更平和、积极的心态开启工作日。 布哈里认为，AI的真正价值不在于降低成本或提高速度，而在于释放人类的时间与创造力。当人们不再被琐碎任务反复打断，才能有空间深入思考、做出更明智的判断。他呼吁领导者重新思考AI的应用：不是让人变成机器，而是让人更像人——保留直觉、情感与深度思考的能力。