网络交际秘籍：如何在AI时代高效建立职业联系

建立有效的人脉关系对职业发展至关重要，尤其是在当前AI生成简历和办公市场严峻的情况下。近日，几位职业导师和礼仪专家接受了《商业内幕》的采访，分享了他们关于建立人脉的“应该做”和“不应该做”的建议。 具体化联系 人们在建立人脉时经常犯的一个错误是发送泛泛的LinkedIn消息。MyPerfectResume的职业专家贾斯敏·埃斯凯拉指出：“不能毫无准备就开始建立人脉，哪怕是冷连接也必须有具体的原因。”她建议通过共同的兴趣爱好找到联系点，而不是仅仅依靠社交平台的通用模板。“如果你希望占用别人15分钟的时间，首先你应该展示自己已经花了15分钟来了解对方。”Self Made Millennial的CEO麦德琳·曼进一步强调。 保持专业 虽然在交流中可以聊聊共同的兴趣，但保持专业非常重要。埃斯凯拉建议在活动现场限制酒精摄入，“维持一个专业的形象。”在用于建立人脉的社交平台上，她提醒要使用“专业的语气”和“统一的品牌形象”。对于初入职场的Z世代，平衡专业与友好是个挑战。埃斯凯拉和美国礼仪学院创始人丽莎·里奇说，握手这种正式的方式总是不会出错，它能展示领导力和自信。 穿着得体 随着线下交流的恢复，穿着打扮变得尤为重要。不同行业对应不同的着装标准。“穿着应符合你目标行业的日常标准，但略显正式一些。”曼建议，无论性别，长袖衬衫都是安全的选择。埃斯凯拉则建议选择一件引人注目的配饰。在线上会议中，同样要注意自己的仪态和着装。“注意背景，整理好头发，穿着得体。”里奇强调。 不要等到需要工作时才开始建立人脉 许多人只有在寻找工作时才开始积极建立人脉，这是一个巨大的误区。专家们表示，维持现有的人际关系比在需要帮助时临时抱佛脚更为重要。“每当经济下滑周期来临时，人们开始担忧自己的职位，这就是网络加速的时候。”克拉克说。她建议即便是在职期间，也要定期与人脉交流，可以通过发短信的形式，表达关心而不是功利性需求。曼还提到，意想不到的地方也能产生重要的人脉，如美容师的表亲可能就在你梦想的公司工作。 关注他人 建立人脉不应该仅关注自己的经历。“不要专注于认识他人，而应专注于发现他人。”曼说。她和埃斯凯拉都建议提具体的、对方感兴趣的问题，而不仅仅是自述。一个出色的自我介绍固然重要，但整个交流过程中不应只谈自己，否则会显得机械化。 求助要有策略 人脉关系虽然有一定的交易性质，但必须处理得当。克拉克提醒说：“在建立人脉时，必须意识到权力关系和差异。”向朋友求助和向远方的人求助大不相同。她补充道：“你的请求应该是有针对性的，并且尽量一次只提一个。”曼认为应该从“索取模式”转向“给予模式”，考虑能为对方提供什么帮助，哪怕是很简单的一些建议，也能加深关系。无论何时，都要及时感谢对方，利用他们的建议并反馈效果。 行业评价 业内专家普遍认为，在当前高度竞争的就业市场中，建立有效的、长期的人脉关系不仅能提高个人的可见度，还能增加职业发展的机会。TGC Search的管理总监布兰登·多克指出，面对面交流是建立信任的最佳方式，但仍需结合线上工具来保持联系。克拉克的观点得到了广泛认同——持续的人脉维护比临阵磨枪的效果好得多。 相关背景 《商业内幕》作为一家知名的商业媒体，此次采访的专家均为职业发展和个人品牌建设领域的权威人士。其中包括哥伦比亚商学院讲师多里·克拉克，她的书籍《长远游戏》深受好评；麦德琳·曼是一位年轻的职业教练，关注于千禧一代和Z世代的职业发展；贾斯敏·埃斯凯拉则擅长简历撰写和个人品牌形象塑造。