Apple Watch 即迎重大升级：WatchOS 26 带来液态玻璃设计与 AI 健身教练等八大新功能

苹果在近期举行的年度软件开发者大会（WWDC）上宣布了多项WatchOS 26的新功能，进一步提升了其智能手表的功能性和用户体验。WatchOS 26的核心变化包括设计更新、人工智能集成以及多种实用的功能改进，适用于最新一代的苹果手表型号。 设计更新 此次发布的WatchOS 26采用了液态玻璃（Liquid Glass）设计语言，这一设计理念旨在通过更加流畅和透明的界面，为用户的设备带来焕然一新的视觉体验。无论是智能栈（Smart Stack），通知图标还是其他应用，都会以更透明的方式展现，反映了周围环境的光线变化。这项设计更新不仅限于苹果手表，也将在苹果的其他设备上同步推出，力求实现跨平台的统一感。 增强健身应用 苹果手表的健身应用迎来了重要的AI辅助功能——Workout Buddy。该功能基于用户的历史健身数据、活动环（Activity Rings）、训练负荷等指标，在运动前后及过程中实时提供个性化建议和激励。目前支持的运动类型包括户外/室内跑步、散步、自行车骑行、HIIT以及传统和功能性力量训练。此外，健身应用还新增了四大自定义按钮（目标、自定义、节奏器、路线），用户可以在应用内选择自己喜欢的播放列表或播客，使健身过程更加个性化和便捷。 智能栈改进 Smart Stack的预测算法得到了优化，能够根据更多的传感器和日常习惯数据推荐相关应用或功能。比如，当用户早上进入健身房时，Smart Stack可能会提示开始功能性力量训练；当手表检测到用户身处没有蜂窝网络的区域时，则会建议使用Backtrack导航功能。这种基于上下文的智能推荐使手表操作更为贴心。 调整通知音量 苹果手表的通知功能变得更加智能。新版本能够通过环境噪音自动调节通知音量，在安静场合避免大声扰人。这对经常处于会议室或办公室的用户来说，无疑是一个极大的改进，使得手表在更多场景下更加得体。 实时翻译与消息智能 WatchOS 26引入了Live Translation功能，可在Messages应用中实现即时翻译。用户只需在手表上开启此功能，即可将收到的信息翻译成自己偏好使用的语言。支持的语言包括美式英语、英式英语、法语、德语、意大利语、日语、韩语、巴西葡萄牙语、西班牙语和简体中文。此外，Messages应用还利用上下文线索提供相关动作建议，如到家时发送Check-In消息，或朋友分享餐费时弹出Apple Cash支付提示。智能回复功能也得到了升级，提供了更精准和相关的内容。 全新手势操作 苹果手表加入了一种新的手势——Wrist Flick。用户只需轻轻转动手腕即可快速驳回通知或挂断来电，无需复杂的操作。这种简单的交互方式不仅提高了便捷性，也增加了使用的趣味性。 其他更新 Notes应用终于登陆苹果手表，用户可以直接在手表上进行笔记记录。iOS上的Hold Assist和Call Screening两项新功能也移植到了手表上，分别用于提醒用户接听电话和筛选未知来电。Live Listen功能则为聋哑人或听力受损用户提供字幕服务，通过苹果手表监测音频并在iPhone上显示实时字幕，使沟通更加无障碍。最后，新的表盘设计工具让手表界面的自定义变得更加轻松，照片表盘也能自动切换展示用户喜爱的照片。 WatchOS 26适用范围 要使用WatchOS 26，您需要具备iPhone 11或更高版本、iPhone SE以及最新的苹果手表型号。不过，某些基于Apple Intelligence的功能如Live Translation和Workout Buddy，仅支持所有iPhone 16机型、iPhone 15 Pro和iPhone 15 Max，并需启用Apple Intelligence。 业内人士认为，WatchOS 26的发布标志着苹果在智能穿戴设备上的进一步创新。液态玻璃设计和AI健康助理等功能不仅提升了用户体验，也为苹果在智能手表市场保持领先地位增添了砝码。苹果作为全球领先的科技公司，一直以来都致力于技术研发和用户体验的优化，此次升级再次体现了其在这方面的能力和决心。