如何用简单法则应对人工智能：保护并增强你的思维能力

当谈到如何应对人工智能（AI）时，常识是你最好的朋友。上周，Substack 的旗舰出版物《Substack Post》联系了我和其他“顶级 Substacker”，邀请我们向 2025 届的毕业生分享一些智慧之言。这些观点被收录在“致 2025 届毕业生的建议”一文中，开篇的一段文字完美地概括了这个话题的重要性： 毕业历来标志着生活的一个新阶段，但很少有毕业生步入一个同样处于巨变的世界。经济、媒体、政治、艺术和技术领域都充满了对未来不确定性的讨论。新毕业生面临的是双重不确定性，因此他们比以往任何时候都需要更多的帮助。我花了一些时间思考这些毕业生面临的前所未有的挑战，很高兴能够为他们提供一些帮助：鼓励、保证，最重要的是保持冷静。自然而然地，我选择了 AI 作为建议的主题。 AI 是一种工具，就像其他任何工具一样，它应当遵循一个黄金定律：所有的工具都应增强而非削弱你最重要的能力——你的大脑。对 AI 保持好奇，但也要时刻反思它如何影响你的习惯和思维方式。坚持这条原则，你就无须害怕 AI 带来的变革。 我之所以认为这是对待 AI 唯一合理的立场，是因为在快速发展的技术时代，人脑仍然是最独特和不可或缺的资源。AI 能够处理大量数据、自动化繁琐任务并提供决策支持，但它无法替代人类的创新能力和情感判断。我们需要明确，AI 应该是辅助我们做出更好决策的工具，而不是控制我们的生活方式。 举个例子，2022 年，一项研究表明，AI 在医学诊断中的准确性可以超过许多专业医生，但前提是医生要善于利用 AI 提供的信息来做出更全面的判断。如果医生完全依赖 AI，忽视自己的专业知识和临床经验，反而可能导致误诊。因此，AI 的正确使用方式是将其视为辅助工具，而不是取代我们思考的手段。 另一个重要方面是，我们不应盲目追求 AI 技术的发展速度。2023 年，OpenAI 推出了更强大的 GPT-4 模型，其应用场景更加广泛。然而，随着技术的不断进步，我们也需要关注 AI 系统可能带来的伦理和社会问题。例如，偏见数据和隐私泄露等问题一直困扰着 AI 社区。我们不能仅仅因为技术先进就放弃对这些问题的思考，而是要在应用 AI 的同时，不断改进和修正其潜在问题。 此外，AI 还能为我们提供大量的学习和成长机会。2024 年，一项调查发现，使用 AI 辅助学习的学生普遍表现优于那些仅靠传统方法学习的学生。这表明 AI 可以成为教育领域的重要推手，但关键在于如何平衡技术与教育者的角色，确保学生能够在技术的帮助下更好地发展自己的思维能力和创造力。 总之，无论是进入职场还是继续深造，面对 AI 时，我们都不应该感到恐惧或排斥。相反，我们应该积极拥抱它，但仍要牢记：AI 是工具，而我们是使用工具的人。只有这样，我们才能在快速变化的未来中保持竞争力和独立性。 业内专家对这一观点表示赞同，他们认为 AI 的合理应用关键在于人的主导地位以及技术的透明性和可控性。Substack 是一家总部位于美国的科技公司，成立于 2017 年，以其订阅式电子邮件平台著称，支持独立创作者通过内容获得收入。公司创始人克里斯·贝特里亚和汉密尔顿·迈尔一直强调技术与人的相互作用，希望 Substack 成为连接创作者与读者的技术桥梁。