Les dispositifs portables capables de capturer des signaux photopléthysmographiques (PPG) gagnent en popularité pour surveiller la fréquence cardiaque pendant l’effort physique. Toutefois, une haute précision et une faible complexité computationnelle constituent des exigences contradictoires. Nous proposons une méthode offrant des estimations très précises de la fréquence cardiaque à un coût computationnel extrêmement faible, afin de permettre son implémentation sur des dispositifs portables. Pour atteindre la complexité la plus faible possible, nous n’utilisons que des opérations de traitement de signal basiques, à savoir l’estimation fondamentale de la fréquence par corrélation, la combinaison spectrale, l’atténuation du bruit harmonique et le suivi en domaine fréquentiel. La méthode proposée dépasse largement les approches de pointe sur les jeux de données de référence actuels en termes de temps de calcul, tout en atteignant une précision similaire.